投資歴22年。リーマントレーダー同盟の代表をしています。::::身を刺す思いで投資しているので刺身というHNにしました。

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朝晩ずいぶんすずしくなってきました。




タバコをやめられず堕落した生活をしている刺身・・・

このままでは、投資もうまくいくはずがない。

投資で一番大切なのは、

「自分ルールを守ること」


まさにセルフコントロールができなければならない。


そこで以前もやっていた「生活遵守プログラム」を再び実践使用と思う。




自分が、人間らしからぬ生き方をしているとき

自分が、わがままな人付き合いをしているとき

自分が、不健康な生活をしているとき

自分が、浪費くせがついてしまったとき

などなど

この生活遵守プログラムで修正できるのである。




そんな自分に気づいたとき

この30項目を守っていく・・・

という生活をしている。

けっこう内容はきついが

現在、80%くらいは意識しないで、生活で実践されている。


今僕は、この中でも、最大の試練である「禁煙」を重視している。





生きる掟


<礼儀>

1  朝、日めくりカレンダーをかえ候

2  家族への朝、夕の挨拶ははきはきとし候

3  食事の前後に手を合わせあいさつし候

4  日記を毎日つけし候(できれば10年日記がよい)

5  風呂場では、体に感謝し、やさしく洗い候

6  「ありがとう」を1日に300回つぶやき候

7  自分の部屋と棚を常に整理整頓し候

8  休日にトイレ掃除をしてふたをきちんと閉め候

9  毎日新聞に目を通し、情報を蓄えし候

10 寝る前に今日1日に感謝し瞑想し候

<健康>

11 就寝時間を決め、しっかり休み候

12 体重・血圧を毎日はかり、記録し候

13 外出から帰ってきたら、手洗い・うがいをし候

14 コーヒーはブラックにし、炭酸ジュースは飲まない候

15 間食をしないで体調維持に努めし候

16 夜9時以降は飲み食いしない候(茶・水のみ)

17 自分が依存しているものをやめ候(自分はタバコ)

18 足つぼを朝夕刺激し候

19 野菜を毎日しっかり食べし候

20 牛乳を毎日飲み、ヨーグルトを毎日食べし候

<財を守る>

21 コンビニでものを買わない候

22 ギャンブルをしない候

23 自動販売機をつかわない候

24 一人で外食しない候

25 本やCDは、中古を購入し候

26 ほしいものは、すぐには買わない候

27 現金は多くは持ち歩かない候

28 義理人情にかかる金は惜しまない候

29 カードつかわない候

30 1円を大切にし候




あなたは、今現在どのくらい実践できていますか・・・?
少し自分を変えたいなと思っ

ている方がいたら刺身と一緒にがんばってほしい。




禁煙と無銭に命をかけるぜ!!
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